昨夜、ポンペイがフルコースで発動してしまった。
うーーーん。
疲れとストレス…なのかなぁ。
暑かったり涼しかったり。
週末に控えた顔合わせのこと。
長襦袢のことも母は忘れていないかとか、日にちを間違えていないかとか。
聞いてみたらいいのだけれど、まだ日にちはあるのにせっつくのもなんだしとか。
夫のテレワークで気持ちが疲れていることもあるし。
いつも夜に家族が部屋に引き上げたら30分くらいダイニングテーブルのところでYoutubeを見たり色々して
もう後は寝るだけの1人時間を過ごすことが私にとっては大切なことなのに。
寝るまでテーブルの向かいでイヤホンをつけてタブレットを見ている夫。
やっと夫が寝室に引き上げたかと思ったら、娘が降りてきて眠れないとかなんだかんだで下で寝ていたり。
そう、1人の時間が取れないストレス。
昼間の1人の時間と寝る前は違う。
昼間は何時になったらあれをしなきゃとか、夕飯しなきゃとか、あるわけで。
後は寝るだけ。なのは違う。
それなら、さっさと寝室に私が引き上げたらいいのだけれど、私が寝る準備を始めるとそそくさと夫が引き上げる準備を始める。
ガスやエアコンを消したか確認をして、電気を消して部屋を出るのが嫌らしい。
そう言えば、出かける時も鍵を最後にかけるのは私だ。
このところずっとそんな状態が続いている。
夫もだけれど、娘だ。
せっかくベッドの環境を整えたのに、眠れないって。
主治医が言うように活動量が足りないんだろうけれど。
いつもつも寝転がってばかりいるんだもの。
で、昨夜は夕飯の後にお腹が張って気持ちが悪くなって、これはマズイかもと思っていたら案の定。
9時を過ぎた頃にはとてもお腹が痛くなってきた。
夫はBS日テレで野球を見ていて(私はradikoで違う試合を聞いていた。もちろんイヤホンつけて)
「なんかさ、いいところでコマーシャルなんだけど。」などと言うので。
サブチャンネルに切り替わった飲んだよと、チャンネルを変えてあげてから雪隠づめ。
尾籠な話で申し訳ない。
もうさ、トイレで寝たいくらいに身体がしんどくて。
試合が終わったのか、夫が心配して声をかけてきた。
水分とったほうがいいんじゃないかと。
親切にも小さい水筒にお水を入れて差し入れてくれた。
すっきりしたのは11時前で、とても眠たくて、少し横になってからお風呂に入った。
なにしろ上も下もリバース祭りだったので、お腹は空っぽ。
夜中にお菓子食べちゃった。
後で、チーズとかシリアルバーにしときゃ良かったと思ったけれど後の祭り。
娘は今日は行く気でいたのだけれど、気温差と台風がうろうろしていた気圧の影響なのか起きれない。
私も今日は送迎なんて無理なほどしんどい。
娘は1人で行かれるわけだけれど。
休むというのでどうぞである。
午前中少しベッドで横になっていたけれど、寝られない。
外の気温は31度くらいらしいけれど、もうクーラーをつけて籠もっている。
さっき郵便を取りに外に出たけれど、そんなに暑くない。
なんとなく不調なままだ。
夫がギターを弾いている間に、先に寝ると言って上にあがっちゃうのもありだけれど。
そうするとねぇ。
テーブルの上に湯飲みとかコップとか置いたまま、新聞も置いたまま、
朝起きてきてウンザリしちゃうんだ。