昨日、ブログを書いた時点では良くなかった体調。 お便秘の対応は炭酸水。 ちょっとお腹が張っているとか出てないなと思ったら炭酸水（もちろん無糖）をグビグビ飲むと大抵は改善する。 お買い物に出た時に忘れずに買って、お昼から飲んでいた。 ブログをア…
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